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Desayuno: Copos de avena con plátano y cacao al horno y café con leche😛
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
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1313 kkal
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Lemak: 27,62g | Prot: 74,77g | Karb: 179,07g.
Makan Pagi: Hacendado Corn Flakes, Mercadona Copos de Avena , Café con Leche Descremada, Valor Cacao Puro en Polvo, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Makan Siang: Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Marcillat Queso Brie. Makan Malam: Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Fibra Flakes, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza. Camilan/Lainnya: Carrefour Fibra Flakes, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Copos de Avena, Manzana Verde. lagi...
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Sejarah Berat Badan nerea0010
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