Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1329 kkal
|
Lemak: 53,49g | Prot: 43,13g | Karb: 171,00g.
Makan Pagi: Тёма Биотворог с Бананом, 3 стакана пирог. Makan Siang: Тушеные Овощи, Котлеты из Говядины, Макароны. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Первая Свежесть Шарики Куриные. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milayami91
|