Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1939 kkal
|
Lemak: 117,39g | Prot: 82,50g | Karb: 140,76g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Кофе с Молоком, Шампиньоны, Халва, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сливочное Масло. Makan Siang: Край Каравай Батон Нарезной, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Торт Наполеон. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vesna1996
|