Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1260 kkal
|
Lemak: 44,30g | Prot: 72,97g | Karb: 144,03g.
Makan Pagi: Яблочный Пирог (Одна Корка), Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Йогуртный Коктейль . Makan Siang: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Творог 0%. Makan Malam: Гороховое Пюре, Котлета Говяжья. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALFIRA1986
|