Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
FitnLean42014
Jurnal
16 Jul 14
Jurnal FitnLean42014, 16 Jul 14
Profil FitnLean42014
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2014
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
17,7 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 16 Juli 2014:
872 kkal
Lemak: 48,02g | Prot: 41,40g | Karb: 69,49g.
Makan Pagi:
Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Turkey Bacon, Scrambled Egg.
Makan Siang:
Cheese Pizza.
Makan Malam:
Spam & Potatoes Stew.
Camilan/Lainnya:
Nature Valley Breakfast Biscuits.
lagi...
2319 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 15 menit, Istirahat - 17 jam dan 45 menit, Tidur - 6 jam.
lagi...
2 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan FitnLean42014
Lihat Riwayat Lengkap