|
Доброго утра всем☀️чудесный воскресный день,вкусный и полезный завтрак🤤
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
2346 kkal
|
Lemak: 75,64g | Prot: 138,97g | Karb: 273,03g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Лаваш, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Семга Слабосоленая Ломтики. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Makan Malam: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Капуста Тушеная без Масла, Первая Свежесть Печень Куриная. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Семеренко, Чай, Каждый День Фундук Необжаренный, Каждый День Курага , Ашан Творог для Детей 5%. lagi...
|
|
 Komentar
🤦🏻♂️ когда уже эту дичь в комментариях запретят с девочками?
12 Sep 21 oleh anggota: AndrewGuzh
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sole4ka696
|