Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
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89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
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244 kkal
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Lemak: 10,71g | Prot: 12,13g | Karb: 28,11g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Ponnath Delikatess Geflügel-Bockwurst , Kohlrabi, Karotten. lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, ja so ist es wenn man vom Urlaub wieder zurück ist! das Kilo muss schnell wieder runter 🤭 werde es schon schaffen! Mit eurer Hilfe 👍 wünsche euch noch einen schönen Sonntag 🌞🙋
12 Sep 21 oleh anggota: Cem14021202
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Sejarah Berat Badan Cem14021202
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