Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1745 kkal
|
Lemak: 45,86g | Prot: 93,82g | Karb: 236,89g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Makan Siang: Lipton Чай, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Гречка . Makan Malam: Овощи Гриль, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. Camilan/Lainnya: Bio Баланс Кефирный 1%, Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jtyki
|