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Foto do café da manhã tomado após quase 14h de jejum! 2 ovos mexidos 19g queijo mozarela derretido 90g de mamão papaya 200ml café com leite adoçado com Splenda Sementes de gergelim preto pra finalizar os ovos Bom fim de semana!!!
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
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745 kkal
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Lemak: 31,08g | Prot: 57,68g | Karb: 59,10g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Café com Leite e Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Makan Siang: Kero Coco Água de Coco (200ml), Tomates Cereja, Arroz de Couve Flor, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Fradinho Cozido. lagi...
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Sejarah Berat Badan Jully37
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