Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
2318 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 72,68g | Karb: 372,74g.
Makan Pagi: Поджаренный Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Салат Витаминный, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Гречка Отварная. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Фалафель. Makan Malam: Виноград, Щи с Мясом, Лента Сухарики Весовые, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Арбуз, Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|