|
sesekali aja gpp lah ya🤣
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1253 kkal
|
Lemak: 56,42g | Prot: 53,12g | Karb: 133,19g.
Makan Siang: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Uleg Sambal Rawit, Kecambah, Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Indomie Rasa Ayam Bawang. Camilan/Lainnya: NutriSari Markisa, Bakso Daging Sapi, Kiranti Kiranti Original. lagi...
|
|
 Komentar
gak apa² kak, biar dietnya enjoy dan happy sesekali kasih reward makanan yg disuka, biar kenyang enak kalau ditambah telur dan sayuran 👍😁
11 Sep 21 oleh anggota: umi1301
|
Ini aja udh bahagia bgt wkwk udh jalan 10 hari kak
11 Sep 21 oleh anggota: billavazzela
|
Semangat kak Billavazzela 👍💪😍😍
11 Sep 21 oleh anggota: umi1301
|
12 Sep 21 oleh anggota: billavazzela
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan billavazzela
|