Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1908 kkal
|
Lemak: 68,41g | Prot: 117,11g | Karb: 217,35g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Му-У Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Нектарин, Вафли кабачковые Сашечка. Makan Siang: Сахар, Ржаной Хлеб, Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Рис, Зубатка. Makan Malam: Мёд, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Foodband Филадельфия с Лососем, Foodband Запечённый Ролл с Креветкой . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aimfc
|