|
Drittes Wiegen 3 - 9:30Uhr
Low Carb & Trinken immer noch auf Wasser umgestellt.
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
2365 kkal
|
Lemak: 71,82g | Prot: 101,08g | Karb: 95,57g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Ja! Kokosraspeln, REWE Tafeltrauben, Xucker Xylit, Ja! Naturjoghurt, Gut & Günstig Haferflocken. Makan Siang: Weißwein. Makan Malam: Speckbohnen, Maredo Rumpsteak (250g). Camilan/Lainnya: Clarky's Walnusskerne. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick.wuestner
|