Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1876 kkal
|
Lemak: 40,63g | Prot: 215,74g | Karb: 178,64g.
Makan Pagi: Evernuild Iso Изолят, Немецкая Пшенични Триции, Метро Кисело Мляко 0,1 Био Йогурт, Помидоры, Leerdammer Light Life Cheese, Яичный Белок, Грибы, Сёмга Соленая, Leerdammer Light Life Cheese, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Яичный Желток. Makan Siang: Помидоры, Каймакани Извара 0,7, Bioset Пшенични Триции, Яичный Белок. Makan Malam: Bioset Пшенични Триции, Елена Кисело Мляко, Дорадо, Грибы, Баклажан, Огурец, Pilos Сирене, Помидоры, Салат, Балбес Микс Овощи. Camilan/Lainnya: Айбар Бар Протеиновые. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|