Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
2396 kkal
|
Lemak: 82,63g | Prot: 130,72g | Karb: 334,80g.
Makan Pagi: Американо, Брауни ПП, Творожная Запеканка с Яблоками, Кофе. Makan Siang: АС Икра Красная из Морских Водорослей, 3 Желания Горчица Заправская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные по-Итальянски, Кабачковые Оладьи с Сыром, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Makan Malam: Болгарский Перец, Кабачковые Оладьи с Сыром, Савушкин Сыр Белый, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Чай с Лимоном и Сахаром, 3 Желания Горчица Заправская, Индейка, Bonfesto Моцарелла. Camilan/Lainnya: Печеное Яблоко, Яблоко, Банановый Брауни, Брауни ПП, Эмиль Кефир Бодрящий 1,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Protein Rex Протеиновое Печенье, Сок Мультифрукт, Maxler Омега 3, Coca-Cola Coca-Cola, Вода с Лимоном. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|