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Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
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1358 kkal
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Lemak: 40,66g | Prot: 100,96g | Karb: 150,31g.
Makan Pagi: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mamão Formosa, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Hortifruti Melancia, Legumes Cozidos, Alface, Couve Refogada, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Picanha Suina. Makan Malam: Laranja Pêra, Acelga, Tomates, Salada de Folhas, Arroz com Cenoura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Suco de Melancia, Banana Prata, Bauducco Torrada Integral, Caju, Ovo Cozido. lagi...
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Sejarah Berat Badan gracileuza
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