|
Люблю магкейки на сніданок - швидко і смачно 🥰
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1319 kkal
|
Lemak: 53,13g | Prot: 100,59g | Karb: 113,55g.
Makan Pagi: Мясо Кролика, Сливочное Масло, Spomlek Сыр Радамер, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Millennium Шоколад Orange 74%, Куриное Филе, Белоцерковский Творог 0%, Яйцо Всмятку, Сто Пудов Рисовая Мука. Makan Siang: Спартак Шоколад, Помидоры, Street Soup Грибной Крем-Суп. Makan Malam: Сильпо Бедро Индейки, Кабачки тушеные, Білоцерківський Творог 5%, Селянське Ряжанка 4%, Белоцерковский Творог 0%, Миллениум Черный 99%. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Spomlek Сыр Радамер, Кукуруза Вареная. lagi...
|
|
 Komentar
11 Sep 21 oleh anggota: ket10111988
|
11 Sep 21 oleh anggota: ivanishchenkoh
|
вкусняшка наверное а можно рецептик
11 Sep 21 oleh anggota: irysia 7
|
1 яйце
50 г будь-якого фруктового пюре ( можна розім'яти банан, потерти яблуко чи взяти готове пюре з баночки)
30 мл ряжанки чи кефіру
30 г борошна
1 ч.л какао
Сіль, розпушувач
Я ще додаю ч.л клітковини, будь-якої. Але це не обов'язково.
11 Sep 21 oleh anggota: perewalowa
|
В моєму інстаграмі багато простих і смачних рецептів. Заходьте 😉 tanjushka_ya
11 Sep 21 oleh anggota: perewalowa
|
Сегодня делала- получилось! Вкусно! Спасибо за рецепт 👍!
30 Nov 21 oleh anggota: ludmila.dergal
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|