|
واجبه الغداء ب281Cal سمكتين بلطي 200غرام كمبله بروتين+ سلطه 100غرام
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
564 kkal
|
Lemak: 9,89g | Prot: 65,61g | Karb: 64,54g.
Makan Pagi: جهينه لبن خالي الدسم, كمثري. Makan Siang: سلطه سلطه , سمك سمك بلطي مشوي. Makan Malam: التفاح, عسل نحل عسل نحل, جهينه لبن خالي الدسم. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarasamir123
|