|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1432 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 146,66g | Karb: 110,71g.
Makan Pagi: Boombar Протеиновый Коктель Шоколадный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, С.Пудовъ Мука Миндальная, Благодатная Ферма Творог Обезжиренный, Укроп, Зеленый Лук, Кабачок, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Гречка Отварная. Makan Siang: Liguori Спагетти, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Минтай Запечённый, С.Пудовъ Мука Рисовая. Setelah Makan Malam: Boombar Протеиновый Коктель Шоколадный, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anjela27
|