Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
130,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1158 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 55,05g | Karb: 108,43g.
Makan Siang: AH Biologisch Rode Paprika, Aldi Cottage Cheese. Makan Malam: Kewpie Mayonnaise, AH Prei, Aldi Olijfolie, AH Uien, Hot Chili Pepper, AH Courgette, AH Biologisch Rode Paprika, AH Basmati Rijst, Valess Wokstukjes. Camilan/Lainnya: Valblanc Smeerkaaspuntjes, Aldi Gegrilde Kipfilet met Tuinkruiden, Bolletje Kaas Pepsels, Snack A Jacks Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bv987
|