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A vontade era de um hambúrguer. Mas… necessidade não consulta conveniência
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
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1503 kkal
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Lemak: 55,57g | Prot: 101,66g | Karb: 139,47g.
Makan Pagi: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Wickbold Pão Integral Teff & Avelã, Ovo. Makan Siang: Suco de Maracujá, Lacta Diamante Negro (25g), Club Mex Sorvete Napolitano, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacaxi, Patinho Grelhado (TACO), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Lacta Shot, Lacta Diamante Negro (25g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Ovo. Camilan/Lainnya: Dux Whey Protein Concentrado , Morangos. lagi...
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não troque oque vc quer no momento pelo que vc quer pela vida, forças 💪
10 Sep 21 oleh anggota: vicvicmoon
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10 Sep 21 oleh anggota: AndreaRocha23
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Sejarah Berat Badan AndreaRocha23
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