|
На этой неделе никак не удаётся наладить полностью режимы ПП, воды и сна+привыкаю к новому расписанию дня. Зато с физическими нагрузками, благодаря тайм-менеджменту, разобралась. Тоже к новому расписанию нагрузок привыкаю. Буду понемногу вливаться в новый ритм и стараться вернуться ко всем своим режимам.
|