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Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
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883 kkal
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Lemak: 29,24g | Prot: 83,26g | Karb: 66,91g.
Makan Siang: Aldi Nektarine, Ja! Magerquark , REWE Bio Leinsamen Geschrotet. Makan Malam: Tomaten, REWE Zwiebel, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Extra Natives Olivenöl, Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP. lagi...
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 Komentar
09 Sep 21 oleh anggota: Utiline
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Aha..... Thunfisch, Tomate und Zwiebeln ??? Sieht jedenfalls seeeehhhhr gut aus ! 👍
09 Sep 21 oleh anggota: Jule Go !
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Das hab ich aus Spanien. War da mal in einem edlen Restaurant wo man Hummer usw erwartet, da gab es das als Vorspeise und ich dachte die wollen und Vera…., aber das war soooo lecker. Gut in Spanien die Tomaten sind besser als die Unseren aus Niederlande und der Thunfisch war aus der Dose. Aber das ist einfach und lecker. Tomate, Thunfisch, Zwiebeln, Olivenöl und Balsamico drüber, fertig
09 Sep 21 oleh anggota: st79st
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kann ich bestätigen, hab ich auch schon "nachgebaut" (allerdings ohne Öl) ist sehr lecker und sättigend
09 Sep 21 oleh anggota: wesja1
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Sieht sehr gut aus, habe ich gespeichert 🤤👍 Danke 🙏😊
10 Sep 21 oleh anggota: Inishkin
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kenne das auch aus Italien 👍 zwar nicht so häufig auf den Karten draußen aber für zuhause zwischendurch.. n gutes Olivenöl mit rein alles mischen auch sehr lecker 😋🤤
10 Sep 21 oleh anggota: myna13
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Schaut leckerst aus 😍 Liebe Grüße aus Bella Italian geschickt 🤗
10 Sep 21 oleh anggota: Homobonus
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Das sieht lecker aus, Dankeschön für Inspiration
10 Sep 21 oleh anggota: pauline_1007
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Sejarah Berat Badan st79st
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