Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
2341 kkal
|
Lemak: 75,40g | Prot: 81,19g | Karb: 245,04g.
Makan Pagi: Wisconsin Premium Sharp Cheddar Cheese, Figues Sèches, 365 Chia Seed, Jus de Citron, Café, Cannelle, Pomme, Yaourt Nature (Lait Entier), Flocons d'Avoine. Makan Siang: Poivron Rouge Doux, Oignons, Yaourt Nature (Lait Entier), Huile d'Olive, Friendly Farms Sour Cream, Moutarde, Oeuf, Fromage Feta, Kroger Garbanzo Beans, Ancla Chunk Light Tuna in Water, Tomates Cerises, Céleri, Season's Choice Steamed Broccoli Florets. Makan Malam: Omission IPA, Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Panera Bread Bear Claw Specialty Pastry. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krito13
|