Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1675 kkal
|
Lemak: 137,51g | Prot: 83,12g | Karb: 28,87g.
Makan Siang: Lauchzwiebeln, Knoblauch, Gurke (Geschält), Rügenfisch Dorschleber, Gekochtes Ei. Makan Malam: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Camilan/Lainnya: Aldi Gauda, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|