Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1121 kkal
|
Lemak: 56,73g | Prot: 83,61g | Karb: 71,98g.
Makan Pagi: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Макдоналдс Фреш Ролл. Makan Siang: Eco Botanica Зефир, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры Черри. Makan Malam: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Efrem4ikI
|