|
Слопать 200 грамм готового нута, та ещё задачка :) Половина будет на вечер ☺️
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1120 kkal
|
Lemak: 43,25g | Prot: 39,32g | Karb: 152,02g.
Makan Pagi: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Брокколи на Пару, Нут (Вареный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Макдоналдс Вафельный Рожок. lagi...
|
|
 Komentar
Все хочу его попробовать , но он так долго делается ( стоит того?
09 Sep 21 oleh anggota: Dok.Vlada
|
Конечно! Питательный, полезный и главное вкусный, мне да :) Долго, это если каждый раз готовить. Я замачиваю на ночь, потом в пакетики на 8/10 порций и морозилку. А потом с любыми овощами в мульте/на сковородке, быстрый обед готов. А вообще конечно дело вкуса, не всем он нравится ))
09 Sep 21 oleh anggota: Marharyta Sokhriakova
|
Забыла написать, что после замачивания варю конечно, потом в морозилку 😂
09 Sep 21 oleh anggota: Marharyta Sokhriakova
|
блин тоже люблю нут. док влада купите консервированный, попробуйте, а потом решите если вам понравится стоит ли с ним сухим заморачиваться) я так первый раз поступила. а то вдруг не ваше)
09 Sep 21 oleh anggota: светулек-svetulek
|
Хорошо, спасибо за совет)
09 Sep 21 oleh anggota: Dok.Vlada
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marharyta Sokhriakova
|