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Hoje acordei com uma vontade de comer doce, tive a ideia de fazer um sorvete de frutas. Mamão congelado e morangos. Uma delícia!
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
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1205 kkal
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Lemak: 44,85g | Prot: 42,47g | Karb: 164,18g.
Makan Pagi: Mel, Sorvete da fruta. Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos, Tirol Queijo Mussarela (18g), Lentilhas, Cenouras, Salada de Folhas, Tomates Cereja, Chuchu. Makan Malam: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pão Francês, Pastel de Queijo, Nestlé Suflair. lagi...
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Sejarah Berat Badan Sthefannejd
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