|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1304 kkal
|
Lemak: 55,39g | Prot: 104,53g | Karb: 103,09g.
Makan Siang: 高麗菜, 紅龍 迷迭香雞腿排XL, 水煮蛋. Makan Malam: 福樂 自然零無加糖優酪乳, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 義美 奇亞籽, 義美 亞麻仁大燕麥片, 福樂 頂級無加糖希臘式優格, Spark Protein 高蛋白手搖飲-蜜香紅茶拿鐵. Camilan/Lainnya: 火龍果. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan may181876
|