Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
2017 kkal
|
Lemak: 86,94g | Prot: 110,17g | Karb: 200,27g.
Makan Pagi: Pomidor Malinowy, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Biedronka Bułka Poznańska, Masło, Jajko na Twardo. Makan Siang: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Kawa z Cukrem. Makan Malam: SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan, Kuchnia Polki Krokiety z Kapustą i Grzybami. Camilan/Lainnya: Marletto Rożek Migdał Biała Czekolada, Chupa Chups Lizak, Borówka Amerykańska, Luximo Czekolada Gorzka 70%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|