Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2014
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 52,16g | Prot: 50,66g | Karb: 157,58g.
Makan Pagi: Apricots, Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Coffee. Makan Siang: Bananas, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Boiled Egg, Fresh Selections Snack Tray with Peanut Butter (Celery Sticks, Sliced Apples, Peanut Butter and Rasins). Makan Malam: Butter, Udi's Gluten Free Cinnamon Raisin Bread, Royal Basmati Rice, Kroger Salad Shrimp, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sesame Oil. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoyThinksFSTechsSUCK
|