Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2014
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 52,49g | Karb: 265,77g.
Makan Pagi: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Coffee with Milk and Sugar, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz). Makan Siang: Pierre's Cafe & Bakery Ham and Swiss Pretzel Thin, Sweet Cherries. Makan Malam: Sweet Cherries, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Rosina Italian Style Meatballs, Ronzoni Smart Taste Spaghetti. Camilan/Lainnya: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|