|
У меня сломались кухонные весы, поэтому калорийность рассчитала приблизительно. Если честно, уже примерно знаю порции и продукты и взвешивать ничего не хочется, но надо. На завтрак тост с творожным сыром и авокадо+яйцо-пашот, второй тост с помидоркой.
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
983 kkal
|
Lemak: 53,63g | Prot: 44,50g | Karb: 78,66g.
Makan Pagi: Помидоры, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Свекла Вареная, Чернослив, Авокадо Авокадо, Капучино, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, BeFit Суп Гречневый , Bombbar Соус Малиновый. Makan Malam: Приготовленная Морковь, Салат из Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . lagi...
|
|
 Komentar
Превосходный завтрак! Вкусно и эстетично 😍👌🏻
08 Sep 21 oleh anggota: alina.zaitsieva.90
|
08 Sep 21 oleh anggota: NastiMore
|
08 Sep 21 oleh anggota: Майя💝 - maya_yurkevich
|
Какой у вас красивый профиль❤️скажите,пожалуйста,а эту тарелку и вилку где покупали?)
08 Sep 21 oleh anggota: havewemetbefore
|
У меня слюнки потекли, выглядит аппетитно
08 Sep 21 oleh anggota: Tatishenka
|
Спасибо большое, девушки🥰 Тарелку покупала в Фамилии, столовые приборы заказывала на WB)
08 Sep 21 oleh anggota: NastiMore
|
Отличная идея фотографировать на журнале! Смотрится отпадно, прям атмосферно 👍
12 Des 21 oleh anggota: Аидалина
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NastiMore
|