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auf und ab :D wiege mich zumindest du an Tagen, wo der Heizkessel morgens aucheinmal geleert wurde. Ansonsten würde ich irre werden :D
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75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
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2030 kkal
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Lemak: 111,72g | Prot: 115,44g | Karb: 133,74g.
Makan Pagi: Müller Reine Buttermilch, Grünländer Mild & Nussig. Makan Siang: Milram India Curry Quark, Brot, Confiserie Firenze Mohn Strudel. Makan Malam: REWE Rahmspinat, Brot, Gourmet Finest Cuisine Lachsfiletseite aus Norwegen. lagi...
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2023 kkal
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Latihan:
Fitness (Workout) - 20 menit, nix - 1 menit, Radfahren langsam - 30 menit, Gym - 20 menit, Samsung Health - 22 jam dan 49 menit. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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