Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2014
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 27,89g | Prot: 93,55g | Karb: 36,73g.
Makan Pagi: Rispentomaten, K-Classic Limburger Light. Makan Siang: Aldi Eiweißbrot (35g), Edeka Tatar. Makan Malam: Möhrensuppe. Camilan/Lainnya: Le Rustique Camembert Light, Naturjoghurt. lagi...
|
|
4056 kkal
|
Latihan:
Belanja - 2 jam, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 4 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Horst58
|