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Pintaza?
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
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1877 kkal
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Lemak: 49,86g | Prot: 125,05g | Karb: 227,43g.
Makan Pagi: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Mercadona Nuez Natural , Brüggen Copos de Avena, Manzanas Granny Smith, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa. Makan Siang: Prima Mostaza Cero, IFA Eliges Espinacas, JAE Lentejas, Champiñones, Lidl Pechuga Fileteada de Pavo, Combino Penne Rigate Integral. Makan Malam: Melón , Pepino (Pelado), IFA Eliges Pepinillls Tradicionales Medianos, Florette Primeros Brotes Deluxe, Lidl Pechuga Fileteada de Pavo, Brócoli, Patata. Camilan/Lainnya: Plátano, Mercadona Nuez Natural , Myprotein The Whey Peanut Buttercup, Hacendado Salmón Ahumado, IFA Eliges Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Hogaza Pan Centeno. lagi...
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Sejarah Berat Badan silviarotger
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