Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1356 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 56,18g | Karb: 158,99g.
Makan Pagi: Hércules Queijo Colonial, Aviação Manteiga com Sal, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Café (Infusão), Pão Integral. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vigor Queijo Ralado, Pomarola Molho Tradicional, Urbano Macarrão sem Glúten. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brasa Hambúrguer de Carne Bovina Angus, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cris.brenelli
|