Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1214 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 68,86g | Karb: 116,35g.
Makan Pagi: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Тёртый грушевый пирог, Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом. Makan Siang: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Белая Дача Полезный Кейл, Красный Лук, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Фарш Индейки, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan MeowmeD
|