Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1444 kkal
|
Lemak: 46,39g | Prot: 142,10g | Karb: 109,73g.
Makan Pagi: Фритата с курицей и брокколи. Makan Siang: Ёбатон Казеиновый Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Barilla Girandole N.34, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофельное Пюре, Минтай. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|