|
Цель Б-90, Ж-67, У-134. ИТОГО 1500кк
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1355 kkal
|
Lemak: 57,57g | Prot: 94,82g | Karb: 111,76g.
Makan Pagi: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Красные Помидоры, Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Нектарин, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Лента Шашлык из Свиной Шеи. Camilan/Lainnya: Нектарин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|