Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
952 kkal
|
Lemak: 35,03g | Prot: 72,07g | Karb: 87,46g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Café. Makan Siang: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Sadia Filé de Peito, Salada de Agrião. Camilan/Lainnya: Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vinclles
|