Tanggal Mulai: 29 Sep 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 65,8 kg
01 Okt 11	63,7 kg	Cukup Baik
29 Sep 11	65,8 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 09 Sep 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 64,2 kg
09 Sep 11	62,8 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 08 Sep 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 52,2 kg Berat Awal: 64,2 kg
08 Sep 11	64,2 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 10 Agu 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 52,2 kg Berat Awal: 63,5 kg
11 Agu 11	62,8 kg	100%
10 Agu 11	63,5 kg	Tidak Berlaku