Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1449 kkal
|
Lemak: 42,10g | Prot: 94,87g | Karb: 180,21g.
Makan Pagi: Sabritas Cacahuates Flamin Hot, Manzana, Col, Quesillo, Tortillas de Maíz, Nopales, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Makan Siang: Tortilla, Tostadas, Frijoles Negros, Heinz Catsup, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Mollejas de Pollo. Makan Malam: Zumo de Limón, Similares Simi Low-Carb Protein, Semillas Secas de Chía, Manzana, Avena. Camilan/Lainnya: Tortillas de Maíz. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaquie.rmz.rmz
|