Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1590 kkal
|
Lemak: 38,69g | Prot: 172,45g | Karb: 142,36g.
Makan Siang: Burger King Whopper. Makan Malam: Tomates, Cenouras, Pepino Japonês, Predilecta Molho Madeira , Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Cebolas, Sadia Filé de Peito. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Ylafrut Iogurte (Ameixa) , PA Morango Congelado , PA Morango Congelado , Itambé Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey Iso Triple Zero. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcos hiroshi arakaki
|