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Zweites Wiegen 2
Low Carb aktuell, Trinken immer noch auf Wasser umgestellt
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102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
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1980 kkal
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Lemak: 99,90g | Prot: 127,42g | Karb: 153,89g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kichererbsenmehl, Parmesan, Gekochter Vorderschinken, Gourmet Salami, Emmentaler Gerieben, Passierte Tomaten, Zucchini, Gouda, Gekochtes Ei, Porridge. Makan Malam: Gouda, Zucchini, Gyros. Camilan/Lainnya: Clarky's Walnusskerne, Clarky's Feinste Nusskern Mischung. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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