Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
692 kkal
|
Lemak: 13,46g | Prot: 23,43g | Karb: 121,36g.
Makan Siang: Nektarinen, Kühlmann Weißkrautsalat, Gemüsebrühe, Edeka Hokkaido Kürbis, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Kaffee, Blaubeeren, Wassermelone, Quäse Protein. Makan Malam: Gemüsebrühe, Edeka Hokkaido Kürbis. Camilan/Lainnya: Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wassermelone, Blaubeeren, Ben & Jerry's Netflix & Chill‘D, Mucci Less & Tasty Salted Caramel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thestupidgirlinthecorner
|