|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1396 kkal
|
Lemak: 66,97g | Prot: 58,94g | Karb: 146,23g.
Makan Pagi: Солнечная Фазенда Руккола, Лента Лосось Атлантический , Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Galbani Страчателла , Сливочное Масло, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Яблоко, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Костный Бульон, Мистраль Маш Отварной . Makan Malam: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Изюм, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Костный Бульон, Мистраль Маш Отварной , Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Хурма Сушеная. lagi...
|
|
1732 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JennyD001
|