Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1938 kkal
|
Lemak: 59,18g | Prot: 157,72g | Karb: 173,54g.
Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Mutti Sugo Semplice con Pomodoro Datterino, Land Fiocchi di Latte, Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Ceci. Makan Malam: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Iper Mais, Smart Piselli Surgelati, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Peanut Butter, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|