Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
2095 kkal
|
Lemak: 71,35g | Prot: 77,03g | Karb: 282,22g.
Makan Pagi: Weetabix Weetabix & Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Makan Siang: Walkers Ready Salted Crisps (25g), Corned Beef Sandwich , Walkers Ready Salted Crisps (25g), Corned Beef Sandwich . Makan Malam: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Carrots , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Greggs Vegetable Bake. Camilan/Lainnya: Peaches , Peaches . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garryburden45
|