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l'heure est venue il faut que je me ressaisisse premier jour de diet objectif perdre 3 kilos a lieu les petits plaisirs des vacances on reprend les bonnes habitudes toujours en se faisant plaisir😉
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
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1053 kkal
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Lemak: 31,83g | Prot: 95,94g | Karb: 85,62g.
Makan Pagi: Danone Skyr Nature, Jardin Bio Psyllium Blond, Lidl Framboises Surgelés , Café, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Canderel Cankao sans Aspartame, Prozis Blanc d’Œuf Liquide, Oeuf. Makan Siang: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Andros Compote Pomme Mangue Ssa, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur. Makan Malam: Auchan Yaourt Nature 0%, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé), Gerentes Cadichevre , Pomme, Yoplait Petit Yoplait, Oeuf, Prozis Blanc d’Œuf Liquide, Courgette. Camilan/Lainnya: Fruit de la Passion, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Jell-O Pudding Vanilla. lagi...
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